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烧仙草凉茶怎么做(烧仙草是不是凉粉草的功效与作用)

导语:好吃的爆炸的低脂清凉烧仙草,没有它我就不吃饭

这个是低配版烧仙草。简单易制作,热量又低!还不损其中的营养。确定不试试吗?

By _晓雙雙a

用料黑凉粉 30克水 600克+50克煮茶水 500克茶叶 1克红糖 15克奶粉 50克

做法步骤

1、黑凉粉与50克水调匀,600克水加热备用。

2、水烧至微沸缓缓倒入调好的黑凉粉快速混合均匀,加热至黑色即可倒入容器内冷却至疑固。

3、茶叶先用点开水洗一洗,500克水加入茶叶煮至水沸腾茶叶泡开过滤掉茶叶

4、加入红糖搅拌至融化关火待冷却至45度加入奶粉混合均匀

5、黑凉粉凝固后切成小正方形,装入杯中加前面做的茶水即可。

6、简单又好喝。还不怕胖!

本文内容由小涵整理编辑!