猪肝放在盐上怎么做(猪肝闷盐)

导语：猪肝放盐锅中焖2个小时，比卤的好吃，很多人没吃过，做法超简单

闲来无事，就做一顿美食来犒劳一下自己吧。美食带来的幸福感和安全感是任何事物都无法比拟的。朋友们应该都知道猪肝的营养价值那是相当的高，其中富含的大量铁元素，能够帮助人体补血。不仅如此，它还蕴含维生素E，对肌肤起到抗氧化的作用，吃完气色红润，光彩照人，所以美女们一定要多吃。当然，小孩子吃了也相当有益处，其中的维生素A能够保护视力，缓解看书学习后用眼疲劳的状况。但平时很多人只会简单地炒一炒，今天就教大家做一道盐焗猪肝，咸香入味，口感绝佳。

【盐焗猪肝】

需要准备的食材：猪肝、干辣椒、花椒、五香粉、孜然粉、生姜、京葱、细葱、大蒜、食用盐、细辣椒面、辣椒粉、白芝麻、生抽、蚝油

具体做法步骤如下：

1.清洗猪肝，将猪肝放进盛有清水的盆中浸泡十来分钟，当其中的血水全部泡出来以后，就可将其取出，放在流动的清水下清洗干净。

2.用厨房纸巾吸干净猪肝表面的水分，记得尽量吸得干爽一些，然后放在一旁备用。

3.准备香料，取一小把干辣椒，可以用剪刀剪成均匀等长的小段，再准备一小把花椒和一勺五香粉、一勺孜然粉、一勺花椒粉，全部放在盘子里备用。

4.准备配料，两大块生姜切厚片，葱切三厘米左右长段，然后再对半切开，方便入味。

5.起锅，锅中倒入两包食用盐，然后倒入备用的香料。之后，开小火，将锅中的盐和香料充分混合炒香，等盐炒到表面微微发黄之后，就可以关火了。

6.将锅中炒好的盐和香料盛出一半，放入盘中。然后将锅中剩下的盐用铲子摊平，把准备好的生姜片和葱段一片片均匀铺在盐的上方。

7.再将猪肝放回锅中，将盘中的盐均匀地洒在猪肝上，等猪肝完全淹没在盐中后。盖上锅盖，用小火煮上四十分钟左右。

8.调料汁，姜蒜切末，葱切葱花。取一个空碗，将它们全都放进去。之后，再加入一勺细辣椒面，一勺辣椒粉、一勺白芝麻。然后，浇上提前烧好的滚烫热油，并将它们搅拌均匀。最后，再加五勺生抽、一勺蚝油，再次搅拌均匀，放在一旁备用。

9.猪肝小火煮四十分钟后，不要急着开盖，关火后，再焖上四十分钟才能打开锅盖。这时，锅中的食盐已经变硬，用铲子将其敲开，把猪肝取出切成薄片，装入盘中，撒上调好的料汁，这道咸香美味的盐焗猪肝就大功告成了。

【爱心小贴士】

1.猪肝质地较为软滑，在流水下清洗的时候，可以用漏盆辅助一下。

2.调料汁加热时，记得要边倒边搅拌，这样才能充分激发出调料的香味。

这道菜平时只能在饭店吃到，其实做法并不难，简单易上手，也能学会，配上调出的万能料汁，别提有多香了。

好了，今天的美食分享就到这里了，喜欢的朋友们一定要帮忙点赞和收藏，感谢您的关注。

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