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莲菜炖排骨汤的做法(莲藕炖排骨)
导语:莲菜炖排骨
立秋啦,正是吃莲菜炖排骨的好时候。汤清味香、酥烂绵软的莲菜排骨汤,喝到嘴里,唇齿生香,怎么才能做得汤香肉酥好喝呢?
做法:
一,排骨洗净,清水浸泡半小时。莲菜去皮,切滚刀块 过凉水,捞出备用。
二,锅里加凉水,放入排骨块,加生姜、料酒、葱、姜,烧至水开关火,捞出排骨块,汤水倒掉不用。排骨块一定要凉水下锅,这样焯水排骨才味道鲜美。
三,锅里加凉水烧开,放排骨块、莲菜块、葱、姜、花椒、八角。香料用小盒子扣好,这样汤才清。小火炖一小时,莲菜和排骨都酥烂了,加盐调味,放香菜,淋麻油,一锅喷喷香的莲菜排骨汤就好啦。开火到出锅一个小时左右。
削下的莲菜皮也不要浪费,加点绿豆洗净了,放入养生壶熬一熬,就是清热解暑的绿豆莲菜汤,喝着很不错的。
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