前任有女朋友还联系你怎么办

前任联系你，已经是很尴尬的一件事情，如果前任还有女朋友的话，那么这样的联系就更复杂了。面对这样的情况，很多人会感到困惑，甚至会陷入矛盾，不知道自己该如何做出正确的选择。本文从多个角度分析这个问题，并提供一些实用的建议。

前任有女朋友还联系你怎么办

1.尊重彼此的关系

首先，我们需要尊重前任和前任女友的关系。无论是分手后多久才联系你，还是在你已经有了新的伴侣，前任都需要考虑到他们自己和他们的女友的感受。如果前任只是想和你聊聊天，或者仅仅是想寻求安慰，那么你需要明确表态，让他知道你现在已经有了自己的生活和伴侣。

2.考虑自己的感受

其次，我们需要考虑自己的感受。如果你已经彻底放下前任，或者已经有了新的伴侣，那么你会对前任的联系显得毫不在意。相反，如果你还没有从前任那里走出来，或者还对他有所留恋，那么前任的联系会使你感到困惑和心乱如麻。

3.评估前任联系的意图

再次，我们需要评估前任联系的意图。有时候前任的联系只是单纯的朋友间交流，但是有时候前任联系却有其他的意图。例如，他可能会试图挽回你的感情，或者想在你们的关系中占据更重要的位置。如果你觉得前任的联系过于频繁或者明显有不良意图，那么你需要及时采取行动来阻止这种情况的发生。

四.避免送上臂膀

最后，我们需要避免送上臂膀。也就是说，我们不应该让前任误会我们还在情感上依赖他们，或者让他们对我们有所期望。我们应该以友好的方式拒绝前任，让他们知道你在情感上已经走出了过去，希望他们也能够从过去中走出来。

总之，如果你在面对前任有女朋友还联系你这种情况时，你需要综合考虑自己和前任的感受，评估前任联系的意图，以及避免误会和给对方太多的期望。只有这样，你才能够保护自己和自己的生活，并且让前任和他的女友不会因为你的存在而感到不适。