蒜泥制作(蒜泥料的做法大全)

导语：自制蒜泥恋上菜，再也不用买了

这道菜，简单易做，但是营养健康又美味。

By /mg一生有你

用料大虾 6只大蒜 10瓣五花肉 300克鹌鹑蛋 8个豆腐 250克菠菜 200克生菜 250克其它蔬菜 适量生抽、盐等佐料 适量

做法步骤

1、准备好自己喜欢的肉类和蔬菜。

2、把肉、菜都煮熟，切片，摆在盘里。

3、煮肉、菜的时候，同时把大蒜剥皮。

4、把大蒜捣成蒜泥，放入生抽、盐、香油等调制。

5、把菜蘸上蒜泥，包在生菜里，或直接开吃。

小贴士

煮肉和菜的时候，把握好时间，不要煮的太老。

本文内容由小德整理编辑！