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鸡胸肉口蘑的做法大全(口蘑可以和鸡胸肉一起炒吗)

导语:家常菜—鸡胸肉炒口蘑,嫩滑鲜香开胃好吃下饭

口蘑,素食中的荤菜,它与鸡胸肉,这两种食材搭配一起炒着吃,口感鲜嫩细腻软滑,而且最重要的是,这两种食材一起吃,没有脂肪,吃多了都不胖!特别适合减肥的你炒着吃。

1、准备鸡胸肉一块,切成小丁放入碗中,加入一丢丢的盐,2小勺生抽,1小勺蚝油,半勺老抽,少量料酒,适量黑胡椒粉抓拌充分吸收,加入1勺的淀粉抓匀,再倒入一勺食用油抓匀腌制15分钟入味。

2、口蘑8颗,冲洗干净,切成4份。

3、一把大蒜头一切两半,一根红辣椒切成小段。

4、锅内倒入适量油,油热后下入鸡胸肉煎炒至八面金黄装盘备用。

5、在起锅热油下入大蒜煸炒微微发黄,下入口蘑煸炒,炒出很多水分再炒干水分,大约4分钟左右,下入辣椒炒匀,下入鸡胸肉炒,加入毛毛盐,蚝油,一点黑胡椒调味即可。

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