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蛋黄泥百科(蛋黄泥的制作过程)
导语:不一样的蛋黄泥——偷天换日
蛋黄营养丰富,经常吃一吃对宝宝的成长非常有利。但是蛋黄可不像蛋白,它总是干干的难以吞下,为此不少孩子都不愿吃蛋黄。我家土豆对蛋黄也不怎么感冒,所以我决定改造一下蛋黄,比如说来一个偷天换日。
主要食材
芹菜50g,鸡蛋2颗,洋葱1/4个,沙拉酱适量。
具体步骤
1.芹菜、洋葱切成细碎的小丁,注意越碎越好。
2.煸炒洋葱、芹菜,至水分挥发即可。
3.鸡蛋煮熟,过冷水后剥壳。
4.剥好的鸡蛋对半切,取出其中的蛋黄。
5.蛋黄中加入煸炒过得蔬菜和莎拉。
6.蛋黄碾碎搅拌均与后,装入裱花带中。
7.将蛋黄挤入准备好的蛋白中,稍做点缀即可。
注意事项
煸炒蔬菜丁的时候不要放油,主要是为了去除其中水分;蛋白底子可以削去一小块,这样可以放稳不会乱跑;妈妈们可以根据宝宝喜欢更换成其他蔬菜,不用拘泥于美妈的选择。
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