怎么放下两个人(如何放下自己的感情)

导语：两个人如何放下自己的立场认清自己的内心是有效沟通的第一步

网络上流行的段子：

男朋友说：你刚买的洗面奶是生姜味的啊？

妹子听后，觉得蠢男友连青柠和生姜都分不清，又想起男朋友不喜欢吃生姜，又想起为他做菜好些时候都没有放生姜，又想起自己不爱吃青椒但男友每次都不记得，又想起男朋友上次居然记得前女友不喜欢吃豆芽......

妹子说你自己一个人过吧然后收拾东西要走。

男友：？？？

这种矛盾的发生，两个人都有份，既有男生的不注重细节/不关心妹子，也有妹子的胡思乱想，任何一种情况不发生都不会产生矛盾。所以要解决矛盾的话，与其说让大大咧咧的男生注意细节，不如让妹子能理清思绪，从根本上不产生这种情绪，不是更为釜底抽薪的方法吗？

每当交流引发争端，我们很难说出跟对方出现真实的原因。

被那些无法表达的负面情绪左右真的是最不明智的一种选择，就算分了手，这些情绪依然会伴随你直到一段又一段的恋情里，最后被折磨死的，是你自己。

有时候，并不是对方的话激怒了我们，而是我们还没有真正的放下自己的立场，没有真正的与自己和解。

所以我们应该放下自己的立场认清自己的内心是有效沟通的第一步。

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