孩子总发脾气如何帮助孩子做好情绪管理(孩子发脾气怎么疏导孩子的情绪)
导语：孩子总发脾气，如何帮助孩子做好情绪管理，作为家长你做对了吗？
文 | 朗朗育儿课堂（文章原创 ，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）
清明小长假，除了回乡扫墓之外大多数的家长都利用这个假期带孩子出门游玩。游乐园里、动物园里、商场里都是人山人海，大部分都是带着孩子的家长。
本想趁着节假日带着孩子娱乐一下，培养一下亲子感情。可是偏偏熊孩子们不懂事，动不动就发脾气，还总是无理取闹，在玩具柜台前、娱乐项目排队人群里、公共交通工具上，经常可以看到发脾气、哭闹的孩子。不是要买玩具的就是嫌排队等着无聊的，尤其是孩子发起脾气来，完全不受控制，不听劝解。不仅场面失控难看，还会让周围的群众觉得自己家的孩子是个无理取闹的熊孩子，家长们恨不得找个地缝钻进去。
本来是和谐美满的亲子游小长假，最后可能会变成“男女混合双打”，并在熊孩子大哭声和家长怒吼中惨淡收场。
一般家长遇到这种情况都会觉得有些为难，甚至很多家长觉得孩子太难伺候而放弃了要带孩子出游的想法。到底孩子是为什么会经常发脾气？家长们有仔细思考过吗？
一、孩子经常发脾气的几个情景？
1.撒泼耍赖型
这种孩子通常出现在游戏区或者玩具柜台。通常是请求家长购买玩具或者购买游戏币无果后，为了让家长妥协从而做出了一系列撒泼耍赖的行为。这时候孩子一般抱着喜欢的玩具不撒手，或者固执地站在想要玩的游戏机前就是不挪步子，如果家长不妥协的话，最终只能被家长强行带走。
2.生闷气不理人
这种情况通常在家里发生的情况会比较多，当孩子某种需求没有得到满足时，孩子虽然不哭不闹，但是会自己一个人生闷气、不理人，无论家长怎么哄或解释孩子都不听，有时候甚至把自己关在房间里，不吃喝来对抗父母。
3.发脾气摔东西
当孩子没有得到理解或者需求得不到满足时，或者孩子做错了事情不愿意承认错误时，孩子的情绪通常容易失控。这类型的孩子通常会使用摔东西的方式来吸引家长的注意，只要是眼睛能看到，手能拿到的东西都有可能变成孩子的攻击地板的“武器”。有些孩子甚至在饭桌上一个不顺心就能随手将碗碟掀翻，扔在地上以表达自己的不满。
原本乖巧可爱的孩子，让父母心疼还来不及。但是随着年龄的不断增长，自我意识地萌芽开始，孩子的性格变得越来越古怪，脾气也日益见长，有时候甚至喜欢和家长对着干。
二、为什么孩子越长大越不听话，越是对着干？
1.孩子的要求被父母拒绝
就像上文中所说的某些在玩具店或者游戏机旁的孩子一样，一旦没办法得到自己想要的，就用哭闹来获取父母的妥协。如果孩子之前有过类似的成功经历那么他就会习惯在要求得不到满足时，就开启“熊孩子模式”，不达目的誓不罢休。
2.孩子想要获得父母的关注
现在的家庭大多数父母忙于工作对孩子关心较少，即便是在家也是抱着手机不撒手，对孩子关注越来越少。这种时候一些孩子为了吸引父母对自己的关注，故意发脾气或者和家长对着干。
3.为了逃避责任转移父母的注意力
有些孩子犯了错误，不想得到家长的训斥或者责罚，会通过发脾气的方式来逃避责任，以此来转移家长的注意力，让家长从“原本要好好教育你一番”的情境转移到“哄孩子”的情境中来。
4.感到恐惧和害怕不知如何是好
有些孩子的愤怒是来源于恐惧和害怕。因为不知道怎么处理这种情绪，孩子们通常会将恐惧和害怕转换成愤怒发泄出来。也许是被大孩子抢了玩具，也许是第一次独立睡觉感觉到害怕，只会用发脾气的方式来调节自己的情绪。
5.感到被误会或是不被理解时
很多孩子表达能力有限，但是家长往往不考虑孩子的感受就一厢情愿地认为孩子的行为是自己想象得那样。当孩子觉得自己的想法或者自己的内心世界不被家长所理解，甚至误会时，也会发脾气。
6.情绪管理能力差
情绪管理的能力并不是与生俱来的，而是需要家长不断地引导和孩子不断地学习的。当孩子没办法控制自己，也不理解自己出现愤怒的情绪时，孩子就容易发脾气。
孩子爱发脾气的原因很多，有可能还不止上面这些原因。作为家长，平时在日常生活中要多关心孩子，多观察孩子。因为孩子爱发脾气有很大一部分原因很可能是父母造成的。
三、孩子总发脾气，是由父母哪些原因造成的？
1.父母过于溺爱孩子
我们发现很多孩子“窝里横”，但是在外面又有些“怂”。这类型孩子通常受着家庭成员的溺爱，基本是有求必应。当孩子习惯了这种模式时，突然他提的要求你不能马上满足他时，孩子自然就会大发雷霆。
2.不理解孩子的想法
很多父母觉得孩子小，不会有自己的想法，什么都要按照自己的标准去要求孩子。当孩子觉得自己的想法或者行为不被父母所理解时，自然就会通过发脾气的行为来表达自己的不满和愤怒。
3.对孩子缺乏关心
很多父母平时忙于工作对孩子关心甚少，回到家还不能放下手机和工作好好地陪伴孩子。孩子除了有物质上的需求以外还需要父母的精神上的陪伴。好的亲子关系应该是多高质量的陪伴，而不是只给足物质条件就可以的了。
4.父母情绪的影响
很多父母觉得孩子脾气大，却没有反思自己是不是在孩子面前经常有情绪失控的表现。父母的脾气不好，孩子跟着父母受到影响，也不要指望孩子的脾气会好到哪里去。
了解孩子爱发脾气的原因，父母们想要改变孩子这种坏毛病，就需要针对宝宝发脾气的具体原因有针对性地帮助孩子学会控制情绪，慢慢改掉孩子爱发脾的坏习惯。
四、父母应该如何帮助孩子更好的沟通、互动？
1.接受孩子的脾气
有的父母觉得孩子发脾气是一件非常不好的事情，只要孩子一哭闹就会大声制止，而且还会随便给孩子贴上“性格倔”“爱发脾气”的标签，让孩子带着这种标签生活。要知道大人很多时候都不能控制自己的情绪，更何况还是一个还不懂得情绪管理的孩子。
2.鼓励孩子说出来
当孩子发脾气的时候父母应该静下来，听一听孩子发脾气的原因和孩子的真实想法，鼓励孩子在发脾气的时候勇敢地表达自己。父母要接受孩子发脾气的行为，并给出正确地疏导方式，才能让孩子逐渐学会控制自己的脾气。
3.父母以身作则
有研究表明，乱发脾气的孩子背后大多有一对爱发脾气的父母。孩子在处理情绪问题时很大的参考就是来源于家长，当家长经常发脾气、暴躁、不安，那么孩子在潜移默化的影响下，当遇到同样的问题时，孩子会用父母常用的处理方式去处理问题。如果不想孩子也成为一个爱发脾的人，那么父母首先要学会控制好情绪，并耐心地引导孩子。
谁都可能有脾气，只不过如何表达和控制自己的情绪是孩子们人生当中必须学会的一项技能。作为父母应该给孩子们树立一个好的榜样，理解并帮助孩子们学会情绪管理。
作为家长如何和孩子做朋友？如何帮助孩子做好情绪管理呢？请在下面留言和大家一起讨论一下吧！
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