婚外情男人威胁不愿分手怎么办

婚外情是一件危险而令人痛苦的事情，特别是当这个男人不愿意分手，而是威胁你，可能会对你造成很大的心理压力和身体伤害。那么，如果你面临这种情况，应该怎么办呢？

婚外情男人威胁不愿分手怎么办

首先，要冷静面对。不要被对方的威胁吓倒，而是要保持冷静理智。要明确知道自己的底线，如果对方一言不合就会威胁你，你需要有一个清晰的计划，来制定自己的战略。

其次，要寻求支持。告诉你的亲朋好友和婚姻咨询师你的境遇，听取他们的建议。他们可以给你提供一些新的观点和思路，帮助你更好的面对这一局面。

第三，从法律上保护你自己。如果这个男人威胁你或者对你进行了任何的暴力行为，你就应该寻求帮助，并且报警寻求法律援助。法律可以保护你不受任何的侵犯，更加重要的是，这可以让你更加安心地面对你们之间的关系问题。

第四，不要放弃自己的生活。无论是进行活动，还是保持一个积极的生活态度，这些都是帮助你走出这个阴影的关键。尽量保持自己的生活状态和关注自己的事业，这可以让你感受到自我价值和生命的愉悦。

总之，尽管婚外情男人威胁不愿分手是一件令人痛苦的事情，但是你可以通过适当的方法来处理这个问题。冷静面对这个问题，寻求支持，从法律上保护自己，以及不要放弃自己的生活，这些都是可以帮助你走出困境的关键。