抱怨抱负(抱负和抱怨是近义词吗)

导语：抱怨之负负得正

【管理抱怨】

1.他知道抱怨不对，可他就管不住自己，怎么办？其实怨气这东西谁都有，一些人看起来积极阳光，那他是真的没有那些抱怨者看的明白想得透彻吗？不是！！！他们相当一部分人只是不会把自己的怨气“抱”出来给别人看罢了！

2.改变不了的事情说了也没有用，而另一部分人是无暇抱怨，或者没觉得这种事值得抱怨。比如你着急上班挤地铁，这时候你不会抱怨谁踩了你一脚，谁碰了你一下，你没工夫，你只会关注能不能赶上这班地铁。

3.我们要明白一个事儿，就是抱怨这“玩意儿”，他不分抱怨的人和不抱怨的人。没有天生爱抱怨的人和从不抱怨的人，抱怨这“玩意儿”不分人分状态。每个人都有可能陷入抱怨的状态，现在抱怨不代表他一直都爱抱怨，现在不抱怨也并不代表他以后永远不抱怨，这一点我们要明确清楚。

4.所以想要避免抱怨，并不需要像很多人说的那样，去让“人”做出改变，因为让“人”改变多难啊。相比之下让抱怨的状态消失就会容易了，所以我们应该问的问题是—如何让抱怨的状态消失呢？

A：设定一个要紧的目标。你看两个人路上不小心对撞了一下，先说对不起然后转身赶路的人他一定有急事，而站在原地骂骂咧咧说今天真倒霉影响心情什么的，他今天大概率是出来逛街的。和前面挤地铁一样，这两个例子有共性，共性就是目标要紧抱怨很少！人要是有目标，且目标是重要的，那很多事儿在你面前，自然而然就变得不值。人要是有目标，且目标是紧急的，那很多事儿在你面前，都只是浪费时间。目标变得要紧，你这个人身上自然而然就会充满积极的力量。周围的干扰和障碍，你只会考虑如何让尽快避免 解除 忽略 搞定怎么都行，就是别耽误自己的正事。只要目标要紧，就算突然想抱怨，但马上就会感到不值、没空。相反如果有目标但不要紧，那么周围的干扰和障碍马上就会成为你抱怨的对象，干什么事儿干扰和障碍都经常有。人怎么会不抱怨呢？所以要减少抱怨，那么你的目标就得要紧。

B：把抱怨转化成提问——就是当你发现自己正在抱怨，就把这句对客观环境的抱怨转变成对自己的提问。<周围人水平太低了，没有办法理解我的思想。—如何提高周围人水平让他们理解我呢？如何用更平易近人的方式表达，能让更多的人理解我呢？能深入浅出的表达我的思想这是否也能证明我的能力呢？><他们都针对我——如何让他们不针对我呢？我可以可以讨人喜欢一点呢？我可以不可以和他们一起针对别人呢？>如果抱怨别人是负能量，那么把这个抱怨问到自己的身上，这个能量就属于是负负得正了。例如：这个客户太难伺候了转变成我还有什么地方可以改进帮到您的呢。这年头钱太难赚了转变成这年头还有什么来钱的道和方法呢，我可以用什么方式赚钱呢？

把抱怨转化成提问，不仅能变成正能量，而且还能启发出我们下一步的行动方向。有句话说的是：发现别人的抱怨就是商人的机会，管理自己的抱怨就是成长的时候。

上面的办法只适用于想改掉自己爱抱怨的毛病的人，但如果怨念太深，这两个办法那么他也是听不进去的。

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