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麻油猪肝汤的做法窍门(麻油猪肝的做法大全)

导语:麻油猪肝汤,火候要掌控好,口感好而且脆,看看如何做吧

麻油是香油的别称,含丰富的维生素E、亚油酸、脂肪酸等,猪肝含丰富的维生素B及铁。宝宝缺铁易发生贫血,从而影响智力发育。

材料准备

主料:开水200毫升猪肝150克

调料:姜5片香油20克

做法

1:先将猪肝放入清水中浸泡30分钟,期间换水2-3次。

2:将猪肝再清洗一次之后,切成片。

3:姜切成姜丝。

4:热锅中倒入香油,放入姜丝,炒香,然后放入猪肝,将猪肝炒到变色熟透的时候,捞出。

5:锅中倒入约200毫升的开水,煮沸之后,加入猪肝继续煮,再次沸腾的时候即可。

小贴士

在选购猪肝的时候,可以用手指按压,感觉软软厚厚有弹性的比较好;如果用手指压下去硬硬干干的,就不要购买了

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