奶酪吐司的热量高吗(奶酪和吐司的吃法大全)

导语：好吃又低卡的奶酪吐司~早餐有着落啦

早上来不及做早餐，经常吃面包，但吃多了也会没胃口啊。 咱给全麦吐司来个升级， 加点奶酪，稍微烤一烤， 味道和口感直线up! 烘焙小白上手也OK！

By 甘汁园糖业

用料全麦吐司 2片草莓 2颗奶油奶酪 50克甘汁园零卡糖 10克浓稠酸奶 20克小鸡蛋 1个甘汁园玉米淀粉 5克

做法步骤

1、准备好所有食材；奶油奶酪提前取出室温软化。

2、软化后的奶油奶酪倒入零卡糖搅打顺滑，再依次加入鸡蛋、酸奶、玉米淀粉搅打均匀；

3、打好的奶酪馅如图，然后取两片吐司用勺子压一下吐司中间，倒入奶酪馅。 放入烤箱175度10分钟，表面微焦即可。

4、装盘，开吃！

小贴士

甘汁园小贴士： 搅拌奶酪馅，必须先搅打好一个食材，再加入另外的食材搅打哦。

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