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西米莲子粥的做法(西米和莲子煮的作用是什么)
导语:西米莲子粥:它是一道很有营养价值的莲子粥,小伙伴们有口福了
西米莲子粥它一道很有营养价值的莲子粥
材料莲子 50克 西米 50克
花生 10克 白糖 8克
做法1、莲子要提前泡哦,不然会很难煮熟的,大慨提前泡3个小时左右,用手捏发软才行。
2、注意莲子要去莲子芯,不然,呵呵 好苦的呀 我用的是取掉了莲子芯的莲子,这样也比较好泡软呢。
3、西米当然不用提前泡,只要莲子快煮好的前10分钟加入,即可,不然煮的米西都看不到,呵呵!西米简单淘洗下就行,看看我的西米是不是很漂亮。
4、要准备好白糖,在西米下锅前放白糖,这样加上西米,粘粘的口感才好,花生也要清洗后准备好,在放西米前下锅,很美味的哦。
5、准备锅子,要多放水哦,呵呵,根据人的数量放适量的水,水开了先放入莲子煮!煮1-2个小时,当然要煮到比较软就要时间越长。然后加入花生,因为这两样很难煮软的
6、当花生和莲子煮了1.5个小时后,放入白糖,然后加入西米,煮3-5分钟,不要盖的太紧锅盖哦,因为很快会溢出来的。5分钟过去了,香浓的莲子粥好啦,赶紧尝尝吧!
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