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羽毛球回球的基本类型一般出球的四个点是什么(羽毛球回球是什么意思)

导语:羽毛球回球的基本类型,一般出球的四个点,如何选择最佳击球点!

羽毛球回球的基本类型,一般出球的四个点如下:

第一、出球最自然、最直接、最顺手、最快的点,只需依赖自己的下意识就可以了,这种点打的就是技术本身和能力;

第二、出球最让对方“长途跋涉”的点,适合那些移动较慢的对手,让他在空间里狼狈逃窜,最后一举歼灭;

第三、出球最让对方“眼花缭乱”的点,更讲究的是以快制胜。线路越短越好,速度越快越好。尤适用于举拍慢,挥拍慢的对手。

第四、出球最让对方意外,最是自己异想天开、柳暗花明的点,技术加脑筋,包括临场的灵感缺一不可。也是自己平时最喜欢并努力去打的点。

羽毛球最佳击球点:

拿到最佳的击球点,是协调发力,合理选择击球线路,控制好落点的关键所在。就一般规律,最佳击球点主要包括三个方面:第一,是高的点;第二,是前的点;第三,是与身体位置最舒服的点。其实这最后一点也是对前面两点的补充。

如果要拿到高的击球点,就需要我们的身体在击球瞬间尽可能的纵向拉伸。拉伸到极限,然后在击球瞬间再稍微放低一些,控制性的击打到球托,这是最好的;而前的击球点,则要求我们的身体在击球时充分压前,尤其是击球瞬间要充分送肩。

当然在实际中,也不是每一次击球都要求又高又前的击球点,偶然变通,会有意想不到的效果。比如一般上手球,击球点高了,可以刻意再高一些,出手更快一些,下压落点更尖一些。而下手球,击球点低了,索性用拍面再跟一下球,延时击球,打乱对方的启动移动节奏,甚至可以利用手腕瞬间变向,迫使对手两次启动。

我的体会,击球点偏左的情况下,一般不利于正拍面击球,也就是发力球,适合切、劈、吊等控制类球。而击球点偏右的时候,则更利于打后场平快球或者抽球,尤其是杀球,会“吃住”更多的鞭打力量。当然也有特例,比如击球点很偏右的时候,正手还有一个突然的切劈对角,甚至收吊直线。偏左的时候,头顶往往滑板杀斜线有奇效。

当然最好的情况是击球点既不偏左,也不偏右,与自己的位置最佳,如是,你可以选择更多的球路和落点,跟对手预判也会造成更大更多的困难!

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