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小妙招催月经按摩血海(按摩血海可以催经吗)
导语:月经不调,经闭,痛经,贫血得学会按揉血海穴愉快度过更年期
血海穴
足太阴脾经——血海
简介
“血”,气血;
“海”,百川之汇;
该穴位为足太阴脉气所发,气血归聚之海,故名。
养生功效
本穴是脾经发出脉气,聚集脾血的地方,犹如汇聚百川的海洋,可以有效地促进血液循环。因此,它对于月经不调、痛经、下腹闷痛等妇科疾病很有效果。此外,血海穴可使大腿肌肉结实,消除腿部水肿,对贫血、湿疹、脚麻都有效果。按压血海穴可有效缓解更年期的各种症状,让女性愉快度过更年期。
常用疗法
◎直刺 l~1.2寸
◎灸法:艾炷灸5~9壮,或艾条灸5~10分钟。
◎按摩法:竖起拇指,手掌可作覆盖膝盖状,以拇指指腹向下按压做圈状按摩。
标准定位
在股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处。
穴位速取
侧坐屈膝90°,用手掌心对准右髌骨中央,手掌伏于膝盖上,拇指与其他4指约45°,拇指尖所指处。
主治病症
月经不调,经闭,痛经,崩漏,功能性子宫出血、带下,产后恶露不尽,贫血;
睾丸炎,小便淋涩;
气逆,腹胀;
风疹,瘾疹,湿疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎,丹毒;股内侧痛,膝关节疼痛。
穴位配伍
◎血海配带脉,有调经统血的作用,主治月经不调。
◎血海配合谷、曲池、三阴交,有疏风清热凉血的作用,主治荨麻疹。
◎血海配曲池、合谷,治荨麻疹
◎血海配犊鼻、阴陵泉、阳陵泉,有舒筋活络,利关节的作用,主治膝关节疼痛。
◎血海配犊鼻、阴陵泉,治膝关节痛
◎血海配关元、气海、足三里,治贫血
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