缺乏维生素b1对人们身体健康会怎样的影响(缺乏维生素b1可引起什么疾病)

导语：缺乏维生素B1，对人们身体健康会怎样的影响？

大家好，我是美秀主任说健康，今天我们来聊一下缺乏维生素B1健康会收到怎样的影响：

维生素B1是维生素当中最早发现的一种，也被称为硫氨素或抗神经炎，维生素B1在我们人体中占有着非常重要的作用，能够促进生长、营养神经、帮助消化、改善精神状态。缺少了维生素B1就会影响身体健康，下面来讲述常見的症状。

1.维生素B1缺乏对消化系统的影响，会产生食欲不振、消化不良、恶心和呕吐等症状。

2.维生素B1缺乏导致患者中枢神经系统受到严重损伤，累及到視觉神经、迷走神经、外展神经、喉返神经、动眼神经以及听神经等等。可引发眼球震颤、眼部肌肉麻痹、神志异常变化，共济失调以致昏迷。还会有学习能力下降、记忆力下降等等。

3.维生素B1缺乏还会导致周围神经损伤，表现为肢体运动和感觉功能严重受损，表现为行动不便，肢体异样不适等症状，甚至还有一些患者会卧床不起。

4.维生素B1对心血管系统造成伤害.胸痛、心动过速、血管扩张、呼吸困难、心力衰竭，甚至还会引发死亡。

5.缺乏维生素B1还会造成水肿的症状.尤其是下肢水肿比较多见，并且逐渐的向上蔓延到全身，严重时会导致患者出现浆膜腔积液，胸腔积液，也可能发展到多器官积液。

所以，平常补充维生素B1是非常重要的，主要是日常生活中饮食搭配，主食应该粗细搭配，尽量多吃粗粮和杂粮，小米和绿豆都含丰富的维生素B1。必要时口服维生素B1片，同时适用服用维生素B2、维生素B12、叶酸等多种药共同治疗。

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