暑假该如何安排孩子的假期生活怎样做不焦虑的事情(怎么安排孩子的暑假生活)

导语：暑假该如何安排孩子的假期生活？怎样做不焦虑的家长？

一转眼，暑假已经过去一大半。家长们都知道，暑假是孩子弯道超车的好时机，假期前如果没做好规划，那现在就要马上行动了。

大部分孩子刚放假几天，和家长相处还是比较融洽的。过不了几天，家里就开始鸡飞狗跳，家长们看孩子哪里也不顺眼。孩子根本不和你好好沟通，喊半天也不理人，就知道玩手机打游戏，晚上不睡早上不起，说轻了不听，说重了犟嘴。总之一句话，“神兽快归笼吧”。

面对这样的问题，我们总是先找孩子的问题，家长们有没有想过孩子之所以不愿意和我们沟通，是因为我们的方法不对。想让孩子变得听话懂事能沟通，也很简单，关键就是要掌握科学的沟通教育方法。只要家长对了，孩子就对了。

家长们要想不焦虑，首先要找找焦虑的原因。

一是现在父母工作压力大，孩子放假大部分家长上班，没时间带孩子，就送到爷爷奶奶或者姥姥姥爷家里，老人家都比较娇惯，衣来伸手饭来张口，怕孩子养成好吃懒做的坏毛病。

二是好多孩子假期都报补习班，在家提前预习下半学期的知识，这是弯道超车的好机会，而自己的孩子就知道玩，担心孩子落后，负面的情绪直接就传染给孩子了。

三是不想让孩子输在起跑线上，给孩子安排好了一切，但总是事与愿违。孩子越来越大，心却离我们越来越远。说不了几句话就吵起来了，还有可怕的青春期，好父母说什么都是错的。

其实暑假才是最幸福的时刻，这么好的机会可以和孩子朝夕相处，能够让我们深入地了解孩子，是多么幸福的事。假期做到有效的亲子陪伴，会让我们的家庭更和谐。

暑假如何做不焦虑的家长？

第一，自己先稳住情绪，才能要求孩子慢慢变好，要有章法有节奏，家长放松心态，控制好自己的情绪，和孩子好好说话。语言的力量很强大，难听的话伤人又伤己，亲子关系破坏了，孩子肯定不会听话。

第二，维持正常的生活规律，不要因为孩子放假就放纵。带着孩子该吃饭吃饭吃饭，该睡觉睡觉，该做家务做家务，该玩就玩，该聚会就聚会，但要切记敬畏时间和遵守规则，你的时间不散，精神就不会散，不要浑浑噩噩地过日子。好好生活看起来简单，但是大部分人做不到。家长们要明白，会生活的孩子才会好好学习，现在很多孩子学习不好，并不是学习本身出了问题，而是很多孩子他不懂生活，不懂人情世故和生活常识，正所谓世事洞明即学问，人情练达皆文章。

第三，给孩子报一个又一个培训班，把暑假都占满可能会适得其反。给孩子报班要适可而止，家长要懂得孩子的学习也要有张有弛。特长班根据孩子的爱好来，假期不要给孩子安排学习的时间太满，一定要让孩子有放松的时间。

第四，想让孩子生活自律，学习有内在的动力，一定要少一点儿批评和打击，多一点儿鼓励和赞扬，提高孩子的自尊水平。给孩子多一点尊重，他就会多一点自信和阳光。要记住纠正孩子的错误行为，最好的时机是孩子做对的时候，而不是孩子做错的时候。给孩子足够的勇气，让孩子学会飞翔，勇敢地去搏击风浪吧。

第五，家长要学会放手，动手能力强的孩子学习都不会太差，让孩子在实践中成长，给孩子多一点选择的权利和自由。想让孩子做事主动而又利索，一定要少一点儿包办，多一点儿示弱，提高孩子独立自主的能力，让孩子有成就感。从小爱劳动，爱做家务，长大就会成为一种习惯。从小不爱劳动的孩子，想让他长大勤快是不可能的，要让孩子看到自己的付出和收获是成正比的。

总之，优秀的孩子真的来自于优秀的家长。如果家长觉得教育孩子很累，肯定是方法出了问题。

每个孩子都是独一无二的个体，家长要学会走进孩子的内心，而不是去窥探孩子的隐私。我们允许孩子有自己的秘密和小空间，但是放手不等于放纵，原则上的问题一定不能随意妥协。比如:在家里也要立规矩，尊敬长辈有礼貌，不能自私自利等等。

有章法有节奏的家庭生活才是最好的家庭教育，学习也是为了生活，学习本身也是一种生活，想要改变孩子，父母一定要先成长起来。

父母不同的教育方式会赋予孩子不一样的人生，孩子的成长需要真心的陪伴和爱的滋养，教育孩子的过程也是家长自己成长的过程，让我们努力一起成为更好的自己。

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