正常来月经身体会有哪些表现呢(正常来月经身体会有哪些表现和症状)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚正常来月经身体会有哪些表现？的相关问题？那么关于正常来月经身体会有哪些表现呢的答案我来给大家详细解答下。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，正常月经具有周期性及规律性。

1.来经年龄

女性会在13岁左右开始出现月经，到50岁左右自行绝经，通常一个月来一次。

2.月经周期

月经周期及所谓的月经持续时间，一般为3-7天，但也有可能因情绪、压力等原因引起月经提亲或延后1-2天，属于正常情况，如若月经迟迟不来，应及时就医。

3.月经量

每次月经周期排出的经量大约在50ml左右，若月经量少于20ml可能提示月经量过少，多于80ml为月经量过多，都属于异常情况。

4.经血性质

正常的月经血为不易凝固、无特殊气味、无明显血块。如果经血出现粘稠或如水状，或有凝固血块时，应注意是否患有贫血、宫寒和子宫方面的疾病。

5.经血颜色

正常经血颜色为红色，月经刚来时可能颜色较浅，以后逐渐加深，月经快结束时可能又变浅，呈浅红色直到月经结束。

6.伴随症状

月经期间可能会出现腰骶疼痛和腹泻、便秘等症状，情况因人而异。

因此，建议女性在月经期间避免熬夜、剧烈运动、受凉等，平时多注意腹部保暖，可以多喝红糖水和姜汤等，保持愉悦的心情。

温馨提示：通过以上关于正常来月经身体会有哪些表现？内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。