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滑溜鱼片做法(滑溜鱼片的做法怎么做如何做窍门)
导语:鱼片还能这么吃,手把手教你做滑溜鱼片
滑溜鱼片
鱼片还能这么吃,手把手教你做滑溜鱼片
滑溜鱼片是河南、山东传统的地方名菜,属于豫菜、鲁菜系。
滑溜鱼片
原料
青鱼1尾(约500克),青菜心、水发玉兰片各50克,水发香菇25克,鸡蛋2个,葱25克,植物油500克(约耗60克),姜、蒜各5克,精盐3克,料酒15克,淀粉30克,胡椒面1克,香油3克。
制法
1.将鱼用清水冲洗干净,剔去骨刺,豁掉鱼皮,然后片成5厘米长、3厘米宽、0.2厘米厚的片装碗内,鸡蛋清同水淀粉在碗内调成蛋浆糊;玉兰片切片;青菜心一剖两半;盐、料酒、香油、水淀粉放入碗内,加入鲜扬,对成调味汁。
2.炒勺上火,放油烧至六成热,将鱼片挂糊后分散下入,用手勺轻轻搅动,炸呈金黄色时,倒入漏勺沥油。
3.原勺加少许油烧热,放入姜、蒜炝勺,随即下入青菜心、玉兰片、香菇煸炒至熟,淋入调味汁,烧沸,待汁浓稠时放入鱼片,轻轻翻匀,出勺盛盘即成。
滑溜鱼片
特点
色泽洁白,鱼片完整,光泽鲜嫩,味道适口,强体补虚。
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