葛根粉的功效与作用有哪些(吃了一个月的葛根粉亲身经历)

导语：葛根粉的正确冲泡方法

有很多朋友，买了葛根粉却怎么都冲不出理想的状态，冲葛根粉的时候，多数采用的是高温冲调法，这个里面最重要的一环就是开水的温度，葛根粉对温度的依赖性非常大，所加的水，必须是沸水，现烧现用，饮水机的水是达不到要求的，水温不够，是冲不出来那种糊状的效果！下面介绍葛根粉的2种冲泡方法

1.高温冲调法

先用少量冷开水调开葛根粉(注意冷开水少一点充分搅拌葛根粉没有结块显现即可)，再倒入沸水(95度以上)，一边搅拌一边加热水，至晶莹剔透状态即可。没有挂糊可以放微波炉加热两分钟。根据自己口味加蜂蜜、红枣、枸杞、葡萄干等。

2微波炉加热法

用足够的冷开水稀释神农架野葛根粉，充分调匀(可根据自己口味加蜂蜜、红糖、红枣、枸杞、葡萄干等)放在微波炉中，中火加热3-4分钟左右即可！

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