影响呼吸功能的肌骨因素有哪些(影响呼吸功能的肌骨因素是)

导语：影响呼吸功能的肌骨因素

参与呼吸的肌肉：主要的吸气主动肌有膈肌和肋间外肌，主要的呼气主动肌有腹壁肌群和肋间内肌。吸气和呼气的肌肉在完成一次呼吸过程互相起拮抗作用。肋间外肌要明显强于肋间内肌肉。呼吸过程中，还有起辅助在的肌肉如：胸锁乳突肌、背部肌群、胸部肌群和其他能够胸廓变化的肌肉。

胸廓的骨骼组成：由胸骨和不规则的12个肋骨还有脊柱胸段组成。正常发育状态下：肋骨间的前壁间距要较后侧大；胸椎的活动度较颈腰椎小。

胸廓容积的影响因素：①膈肌和肩颈部肌群的运动影响胸廓垂直直径变化：膈肌的运动会受到腹内压力和腹肌力量的影响；肩颈部肌群力量减弱会破坏颈部力学的平衡，进而限制胸廓在垂直上方的运动。②肋骨和胸椎的运动影响胸廓水平直径的变化：肋骨的运动主要受肋间内外肌的影响；胸椎的运动主要受脊柱核心肌群影响。

肌肉本体感觉和肌力：呼吸肌属于骨骼肌，我们可以通过呼吸训练和功法训练增强其本体感觉和肌力。

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