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青南瓜炒牛肉的做法(南瓜干烧肉的做法大全)
导语:美食推荐:干烧南瓜,青豆炒黑椒牛肉粒,南煎肝的做法
青豆炒黑椒牛肉粒
材料:青豆 300克、牛肉 50克、芥花油 20克、姜 1片、蒜 1瓣、红辣椒 1个、生抽 少许、糖 少许、料酒 5毫升、黑胡椒 少许、盐 5克
做法:1. 青豆洗净控水。牛里脊切小粒用料酒和黑胡椒碎抓均腌制几分钟。蒜切片、姜切细丝。红椒切圈。
2. 锅中倒入芥花油;放入姜丝和蒜片爆香;放入牛肉粒炒至变色;倒入青豆炒至断生。
3. 放入生抽、糖和盐调味,翻炒均匀;出锅前撒上红椒圈翻炒后即可;香辣下饭,美美哒享用吧。
南煎肝
材料:猪肝(500克)、鸡蛋白(2只)、葱末(少许)、黄酒(20克)、白糖(6克)、酱油(20克)、菱粉(40克)、麻油(60克)。
做法:1.清水中加点醋,放入用清水冲洗过的,将猪肝浸泡两个小时以上充分泡出血水
2. 取出浸泡好[1] 的猪肝,用适量生抽、料酒、胡椒粉以及适量番薯淀粉抓
3. 小葱白切成末,生姜切末备用
4. 用一大勺生抽、一大勺料酒、一小勺白糖调匀成料汁备用
5. 锅中较多的油,大火将油烧热
6. 待油温升到比较高后,将猪肝倒入锅中,用筷子将猪肝划拉开,立即关火,猪肝变色后立马将猪肝盛出
7. 锅中留少许底油,油热后加入葱末和姜末爆香
8. 下入猪肝翻炒两下
9. 紧接着下入调好的料汁,翻炒让猪肝均匀裹上料汁
10. 关火,加入少许麻油即可出锅
干烧南瓜
材料:南瓜、生抽、老抽、糖、醋
做法:1、南瓜切块
2、不粘锅加油烧热
3、入南瓜丁小火煎至表面微焦
4、生抽,老抽,糖,醋调成烧汁(醋只要加一点点,只是增香,不能吃出酸味来。建议只加生抽,我加了老抽,颜色深了点)
5、倒入烧汁,大火收汁,并不停翻炒,使南瓜丁均匀裹上烧汁
6、出锅时多撒些葱花,香喷喷的干烧南瓜就做好了
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