西兰花黄瓜汁的功效(西兰花黄瓜)

导语：西兰花黄瓜汁，清热败火，简单好做，过年吃的好，来杯解解腻

是不是挺长时间没给大家分享好喝又有营养的水果汁和蔬菜汁了，没事的，大家别着急，我这不是来了吗！

我自己其实也蛮久不做的了，这次之所以做了纯粹是因为，家里的菜吃不掉了，于是就想到必须榨个有营养的汁来喝喝，于是就有了我们今天的这道西兰花黄瓜汁，希望大家喜欢我们今天的分享。

准备食材：西兰花、黄瓜、蜂蜜。

1、将准备好的西兰花切成一个个小块状，起锅烧水，进行简单的焯煮，两三分钟之后盛出来即可。

2、再将准备好的黄瓜切成小块状，留以备用。

3、将切好的黄瓜放在榨汁机中，留以备用。

4、再将西兰花放在榨汁机中，留以备用。

5、将准备好的蜂蜜放在榨汁机中，开始榨汁机的工作状态。

6、之后，大家就可以看到这杯绿绿的蔬菜汁了。

西兰花和黄瓜的营养成分我就不给大家普及了，喝就对了，咱们下期见。

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