营养补钙汤食谱大全(补钙营养汤煲的做法)

导语：春季猛长个！鲜美补钙营养汤，10分钟上桌，宝宝抢着吃！

家常食材就能做的一锅鲜汤！娃娃菜配上嫩豆腐，鲜美且营养，呲溜入味，宝宝的小肚肚瞬间温暖了。下饭或者煮面，都是可以搭配的，是一款非常不错的辅食汤~

适合月龄

12月+

难度指数

★

食材准备

豆腐50克，虾仁8只，鸡蛋1个

娃娃菜40克，裙带菜10克

制作步骤

1、锅中倒油，煎一个鸡蛋，切成小块备用。

2、嫩豆腐，娃娃菜和裙带菜分别切成小块备用。

3、锅中倒油，把准备好的虾仁和裙带菜翻炒变色，再加入娃娃菜炒软。

4、再倒入适量清水，大火煮开后，加入荷包蛋和豆腐继续煮一会。

5、随后淋上少量有机酱油和调味粉调味即可出锅。

6、热乎乎的一大碗汤，汤汁浓郁，鲜美又营养~

小芽说

辅料食材可以根据口味做删减，万变不离娃娃菜，毕竟它本身鲜甜味就已经很好吃了。

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