女人三十岁如何保养脸(三十岁的女人脸部保养)

导语：女人过了30岁，晚上这样几步洗脸，对皮肤好还能延缓衰老

女人的好时光就在那几年，状态最好的时候清水洗把脸都是满满的胶原蛋白，美好的青春总是短暂的呀，过了30岁，肌肤状态就逐渐没有那么好，这个时候一定要好好护肤。

照我这几步做，坚持一段时间一定让你的老公对你满口夸赞！

第一步:洗脸前一定要先洗手哦

有些姐妹不注意这些小细节，洗脸前不洗手，其实你肉眼看不到，但是手上的细菌真的很多，而且你要用手捧泡泡上脸的话，想象一下这样就有多少细菌直接被你送到了脸上。

尤其是不用洗面奶直接洗脸的话，更不能确保手的干净，而且脸上有痘痘的话，会形成毛孔堵塞，然后豆豆更加严重了。不仅要用洗面奶，而且要用温和的氨基酸洗面奶，不刺激皮肤而且清洁到位。

第二步:每个部位都到洗到位

既然要洗脸那就不要草草了之，不要洗几秒钟就算了，要把每个部位都清洗到，特别是一些死角。

下巴 发际线 还有鼻子周围，最容易积累脏东西的位置，都要用洗面奶揉搓到位。不管不顾的后果就是常年积年累月，造成皮肤问题的话，就不只是洗脸可以解决的了。

然后就是清洗泡沫的时候，一定要洗洗就看看镜子，看看哪里还没有洗干净，不要靠感觉，泡沫那么轻盈柔软，有的时候就算还在脸上你也感觉不到。特别要注意的是发际线，如果不洗干净的话你可能就会造成发际线后移，闷痘，闭口等问题，所以一定要仔细清洗。

第三步:不要用毛巾擦脸

现在还有好多30+女性在使用毛巾擦脸，但是你想一下，毛巾长期呆在你的卫生间里，它吸收的都是什么“精华”，细菌真的太多太多。

而且洗完脸后擦干水分的时候也不要太用力，肌肤是屏障很脆弱的，最正确的方式是采用按压式吸干水分，不要等他在脸上蒸发，也不要太用力。

对于30+的女性来说，皮肤本来就更加脆弱，如果再用力粗暴的对他，会更容易加重皱纹的生长，所以一定要小心哦。

第四步:不要过度清洁

有些人竟然以为洗脸越勤快越干净！但是如果不顾及肌肤代谢的规律就频繁地洗脸，你的脸表面看起来是干净了，实则肌肤屏障早就受损了。

我知道对于大油皮们出油后不洗脸就会很难受，但是即使这样也不能洗太多次，如果实在忍不住，就用清水简单的洗一下就可以，去一下油就可以了。

可以早上用控油清洁的洗面奶洗脸，晚上再选择温和的洗面奶洗脸。但是如果能一个洗面奶一步到位的话，就不要来回换了。如果是易过敏肤质敏感肌那就更要注意洗脸次数不能过多。

好了！以上的洗脸4部曲分享给你们了，按照上面说的一步步来洗，就算过了30岁，也能拥有20岁的白嫩好皮肤！

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