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凉拌大白菜心的家常做法大全(大白菜芯凉拌)

导语:教你用大白菜做4道家常菜,凉拌白菜心,醋溜白菜丝,开胃又减脂

俗话说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。全身是宝的大白菜,进入秋冬季节,比之前更见得多了,这个季节的大白菜也是最好吃的,都知道白菜营养丰富,但平常你都怎么吃呢?

今天豆妈分享几种自己经常做大白菜的方法,买一棵大白菜,从外面的白菜帮吃到里面的白菜心,一点儿也不浪费。

大家在挑选大白菜的时候,要尽量挑选个头大点儿的,卷得密实的,这样的白菜口感会更好;尤其是好的大白菜,里面的白菜芯会更加甘甜,特别适合做凉拌白菜芯。

用外层白菜帮做【大白菜炖粉条】

跟着东北菜学来的白菜炖粉条,家里的小孩子特别喜欢,每次能吃掉半碗粉条。

做这款炖粉条,因为需要稍微炖一下,所以适合用大白菜最外层的白菜叶。

【食材】:

大白菜、粉条、八角、生姜、大蒜、大葱

【做法】:

1、外层大白菜叶,将茎部切成大块,叶子切大块;粉条泡软;

2、热锅烧油,先后放入八角、生姜、大蒜、大葱、辣椒炒香;

3、放入白菜茎部炒至软;

4、放入泡软的粉条炒至粉条九成熟,中途可根据情况适量加点儿水煮一会儿;

5、放入白菜叶炒软;

6、加入适量盐、老抽、生抽、耗油调味;

7、炒至基本熟,加入适量水淀粉勾欠即可。

好吃的关键:

1、一定要放2颗八角,要加些老抽,能吃出肉炖过的感觉;

2、粉条多泡会儿,后面炒起来更容易;

3、最后勾下欠,粉条的味道更好。

用中间稍嫩的白菜帮做【醋溜白菜丝】

吃完了外层的白菜叶,里面的白菜稍微嫩一些,这时很适合拿来炒白菜丝了,可以清炒,也可以做成醋溜白菜丝,相当下饭的哦。

【做法】:

1、白菜茎与叶分开,茎的部切成细丝;叶的部分切小些;

2、热锅烧油,放入花椒、辣椒、大蒜、大蒜段炒至香;

3、倒入白菜丝,大火炒至软;

4、加入白菜叶炒至软;

5、加入适量的生抽、耗油、盐调味;

6、炒至熟,喜欢吃醋的可以加几滴醋,起锅就可以开吃啦!

好吃的关键:

不要加水!!大火炒!!

用里面最嫩的白菜心做【凉拌白菜心】

现在白菜外面的部分都已经吃掉了,里面的白菜芯最嫩了,拿来做凉拌最合适;一道爽口,非常去油腻的小菜。

【做法】:

1、白菜切成细丝;

2、加入适量的香菜、大蒜沫;

3、热锅将油烧热,关火,放入干辣椒;

4、将炸好的油淋入大蒜沫上;

5、搅拌均匀;

6、加入适量盐、鸡精、胡椒粉调味即可。

【小贴士】:

倒入热油后,记得先搅拌均匀再加调料哦;以免白菜中的水份被杀出来了,这道菜,要保持住白菜原有的鲜嫩才好吃。

用白菜的叶子部分做【翡翠白菜卷】

用白菜茎炒完白菜丝,还剩些许白菜叶子,做成这样的翡翠白菜卷;口感清淡,鲜香!

【原料】:大白菜叶、香葱适量、鸡蛋3个

【配料】:生抽、耗油、盐、醋

【做法】:

1、葱、姜、蒜切好备用,葱多弄些

2、锅中倒油,炸香姜蒜至没有辣味;倒入鸡蛋一起炒,然后加入香葱炒香,加盐、生抽调味;炒好的香葱鸡蛋非常香,盛出备用。

3、大白菜,将白菜叶与茎切开,留下白菜叶,过热水烫软盛出

4、烫软的白菜叶,包入炒好的香葱鸡蛋卷成卷;

5、香葱叶烫软,捆起白菜卷,不捆也可以,一般也是不会散开的。

6、装盘;用生抽和耗油做调味汁,前面炒好的香葱鸡蛋中如果有汤汁,可以加入里面,一起淋在白菜卷上即可。

用整个大白菜做【猪肉白菜水饺】

除了做菜,必须一提的还有猪肉白菜馅的大饺子,想必大家都吃过。

馅料的做法:

1、猪肉打成沫,加入生姜碎,加入适量的饺子粉、生抽、耗油、盐腌制10分钟以上;

2、白菜洗净剁碎,加少量盐搅拌均匀至白菜出水;

3、捏去大白菜的水份后拌入猪肉馅中,搅拌均匀即成

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