红薯稀饭的功效和作用(小米红薯粥的做法)

导语：红薯稀饭的做法

红薯稀饭是北方人喝的比较多的一种食物，也深受北方人的喜爱。做起来十分的容易，简单不费事。下面我来详细教大家如何做红薯稀饭。

用料：红薯一个（红心白心均可），面粉，水适量

步骤：

第一步，将红薯削皮，洗净，切块。

第二步，将锅洗干净后，放入适量的水。

第三步，把红薯块放进去，煮10-15分钟

第四步，水和面粉按照1：1.5的比例调和，搅拌均匀，没有大的面疙瘩。

第五步，红薯块煮完后，将和好的面粉倒入锅中，不停的搅拌，防止粘锅，滚3次可关火。

注意事项：放水的时候可按照一人一碗的水量放，然后再比一人一碗的水量多大半碗，防止水少，煮的稀饭太稠。

好啦，红薯稀饭简单易做，独自在家的朋友可以做给自己吃了，不用再点外卖了。

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