男科应该如何治疗(男科主要治什么)

导语：日常牢记男科这8点，或能助你重振雄风，保住幸福

随着生活环境、饮食结构和生活方式的改变，男性疾病的发病率越来越高，但男性的健康长期被忽视。因此男性同胞们可以在日常生活中遵守这8点，可以预防疾病，保持或改善性能力。

1.不忍渴

饮用水有利于新陈代谢，加速炎症消退，可减少肾结石、输尿管结石等泌尿系统结石的产生，长期口渴会引起尿浓缩，刺激尿道，引起不适，甚至加重炎症。

2.不憋尿

经常憋尿会降低膀胱粘膜的抵抗力，使细菌有机会引起感染，甚至影响肾功能。此外，膀胱肌肉长期憋尿会逐渐松弛无力，收缩力弱，排尿不畅，排尿缓慢。特别是前列腺增生的老年人，如果长时间憋尿，膀胱颈部和后尿道经常充血、水肿，很可能诱发尿潴留。

3.不憋精

约30%的精液是前列腺液，约60%是精囊液，约10%是附睾液和尿道球腺液。如果发生炎症，腺体可能会堵塞，影响正常分泌，导致分泌沉积，进一步加重炎症。排精时，分泌腺的收缩会冲走堵塞的腺体，排出现有炎症的物质。特别是对于慢性前列腺炎和精囊炎患者，适当的排精有利于炎症的消退。毕竟，如果长时间不排精，精液在生殖腺中储存时间过长会降低精子活力，导致不孕。

4.不压抑

如今，社会生活的节奏很快，导致许多男性长期处于焦虑和抑郁状态。男性的性活动与心理因素密切相关。焦虑和抑郁的不良情绪会导致性欲下降、勃起功能障碍和早泄。

5.不久坐

久坐是慢性前列腺炎的高发人群，由于前列腺的特殊位置，久坐症会压迫前列腺，导致前列腺充血、肿胀、循环障碍和腺体堵塞，导致前列腺炎。

6.不贪凉

寒冷会使人体交感神经兴奋，前列腺收缩会导致排泄受阻，加重前列腺疾病。同时，感冒后可能会出现感冒和发烧，这也会加重前列腺疾病。

7.不喝酒

酒精进入血液后，会刺激前列腺组织，加重充血，影响腺体的正常分泌、排泄，引起或加重前列腺炎症。同时，充血肿胀的前列腺也会受到压迫，刺激尿道，加重尿频、尿急、排尿困难等症状。酒精还会降低睾酮的生成速度，导致男性雌激素增加，抑制精子的产生和发育，甚至影响勃起。

8.不食辛辣

辛辣食物可直接刺激前列腺，使腺体充血水肿，从而加重前列腺及相邻器官的炎症，如后尿道、输精管、附睾、精囊。辛辣食物会导致尿液中刺激性物质，刺激尿道、前列腺和不适。因此，泌尿生殖系统发炎的人不应或少吃辛辣食物。

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