足部日常护理(一年四季做足疗的好处)

导语：一年四季请注意你的足部护理

前几天一直说的手臂和腿部，却唯独没说到足部。其实足部是被忽略的环节，因为常年「不见天日」，穿着鞋子，就算到家换了拖鞋大概率会有袜子，所以很少人注重足部护理。

不过你有没有发现脱袜子的时候会有白色的皮屑掉出来或者沾染在袜子上，仔细一看后脚根很多人会出现起皮的问题。

1、&为什么足部会起皮？

其实租不起皮除了和平时习惯有关系外还有就是气候问题。北方干燥就容易起皮。南方相对好一些。另外泡脚也能减少足部起皮的概率。如果平时环境比较干燥有没有及时地用去角质的产品去除死皮就会出现皮肤更新代谢换皮出现死皮角质堆积。所以要定期地维护足部。

2、&如何维护足部

前面提到过足部起皮的原因，那么如何解决呢？其实除了平时注意去角质外，也要滋润足部。虽说足部大概率不会被晒伤「穿凉鞋除外」。但是足部也是会代谢的，本质上全身的皮肤都会代谢，只是速度会有偏差。不过在护理过程中也要注意使用方法~

1、洗澡记得用磨砂膏

洗澡经常会用到的磨砂膏，去除背部、手臂的死皮，这时候可以顺便去除足部的死皮适当揉一揉，可以去除一些老废角质，使足部光滑，防止出现皮屑问题。

2、记得定期涂抹身体乳

身体乳一般是洗完澡之后可以涂抹防止皮肤干燥起皮，干燥会出现皮肤痒的问题，挠一下皮肤的时候会破皮，导致衣服出现血渍。所以一般在身体还未全干的情况下涂抹身体乳是保护角质层。这时候可以顺带把足部也涂一涂。顺序是身体先涂抹，然后把手里剩余的身体乳带过足部就好。经过我个人的使用情况来看，这么操作足部会不容易出现皮屑问题。

3、没有身体乳也可以用面霜

这里不是让你买瓶面霜专门涂足部，这也太奢侈了。这里的面霜当然是脸部用不完或者不适合的面霜，把它拿来涂身体甚至涂足部是不浪费的表现。反正放着也会过期「一般开封是 6M~24M 不等」，所以用来推磨身体和足部也不浪费。脸部能用身体和足部自然也可以，不过要注意用量别太多导致吸收不了，粘粘的。

是不是又学到一个新的知识点。以上几个知识点你学会了么？

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