> 科技
百合莲子炖雪梨的作用(百合雪梨莲子汤)
在生活中,很多人可能想了解和弄清楚秋季润燥-百合莲子炖雪梨的相关问题?那么关于百合莲子炖雪梨的作用的答案我来给大家详细解答下。
百合莲子雪梨汤是由百合、莲子与雪梨一起炖煮而成的汤。具有养心安神、滋阴润肺、生津止渴,尤其适合防治秋燥的产生。
1、滋阴润肺:百合莲子雪梨汤具有一定的滋阴润肺作用,对于肺阴虚患者有一定好处,可用于肺燥咳嗽等情况。2、养心安神:百合和莲子均具有养心安神的功效,雪梨可辅助心神安定,三者炖煮成百合莲子雪梨汤,一定程度上能够增强养心安神的作用,可用于心神失养、惊悸不宁等情况。
3、生津止渴:百合味甘,莲子补脾益肾,雪梨养阴生津,因此百合莲子雪梨汤还有一定生津止渴的效果。
百合味甘、性寒,归心、肺经;
莲子性平、味甘、涩,归脾、肾、心经;
雪梨味甘、性凉,归肺、胃经。
百合莲子雪梨汤具有养心安神、滋阴润肺、生津止渴等功效,食材易得,制作简单,实为秋季养生珍品。
温馨提示:通过以上关于秋季润燥-百合莲子炖雪梨内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。