搜索
写经验 领红包
 > 运动

肥肠猪肚砂锅煲多久(肥肠猪肚砂锅煲多长时间)

在生活中,很多人可能想了解和弄清楚肥肠猪肚砂锅煲的相关问题?那么关于肥肠猪肚砂锅煲多久的答案我来给大家详细解答下。

肥肠猪肚砂锅煲多久(肥肠猪肚砂锅煲多长时间)

冬天就爱吃热乎乎的砂锅煲,猪肚肥肠加冬季的白萝卜,完美~

By 顾里看花

用料

肥肠 250g猪肚 1/3个白萝卜 1个姜 5片蒜 5瓣豆瓣酱 2勺生抽 2勺老抽 1勺八角 1个桂皮 1块香叶 2片干辣椒 3个花椒 10粒

做法步骤

1、肥肠和猪肚是上次已经处理好的,新鲜的买来用盐+醋+面粉反复搓洗。 食材切块。

2、配料准备就绪

3、锅中热油后加入配料翻炒出香味,再倒入肥肠和猪肚翻炒至表面微黄,加入料酒和豆瓣酱炒香。趁热加入开水烧开。再倒入高压锅中15分钟。 如时间充裕可直接用砂锅煮一小时直至软烂。

4、白萝卜切块打底。

5、倒入肥肠和猪肚再煲20分钟。

6、咕噜咕噜~

7、出锅~

8、晚餐就做好啦~

肥肠的营养功效

猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。有润肠,去下焦风热,止小便数的作用。

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

温馨提示:通过以上关于肥肠猪肚砂锅煲内容介绍后,相信大家有新的了解,更希望可以对你有所帮助。