桃胶银耳糖水的做法大全(桃胶银耳汤的做法大全)

导语：桃胶银耳糖水、酸奶桃胶水果捞、桃胶五花肉，5种美容养颜的桃胶做法

桃胶是一种天然的美容佳品，不论是内服还是外用，都出色的美容功效。古有记载，桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。现代用桃胶治病并不多见，但用它来美容可物美价廉的好东西。下面是桃胶的5种做法。

木瓜炖桃胶

材料：

木瓜1只，桃胶10克、冰糖

做法：

1、桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨，体积能涨到10倍以上，所以别小看这十克桃胶，足够吃上两顿的。

2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿。

3、桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。

4、木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。

桃胶银耳糖水

材料：

桃胶15克，雪梨1个(300克)，冰糖30克，银耳5克，

做法：

1、桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨，体积大概能涨大10倍。

2、再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。

3、银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

4、将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。

5、放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。

桃胶紫米菠萝羹

材料：

桃胶、黑糯米、冰糖、椰浆、菠萝

做法：

1.桃胶、黑糯米泡发一夜备用

2.桃胶和黑糯米依口味加入冰糖，上锅蒸透(大概1-1.5小时)

3.双手沾冷水，把糯米团成球状，加入桃胶和切块的菠萝，浇上冷藏后加了糖的椰浆即可。

酸奶桃胶水果捞

材料：

桃胶20克、酸奶1包、芒果、草莓、车厘子

做法：

1、将桃胶泡发12小时以上，中间换3-5次水，洗去杂质。

2、把泡发后的桃胶放入锅中，加入适量水，小火煮半个小时。

3、桃胶晾凉后用勺子盛入碗中，倒入酸奶，加入自己喜欢的水果。夏天可放冰箱冷藏1小时，口感更好。

桃胶五花肉

材料：

五花肉500克、桃胶20克、香葱一根、老姜5片、黄酒、老抽、白砂糖、盐各适量

做法：

1、桃胶用冷水浸泡12小时，中途换一次水，挑去杂志泥沙，沥干水分备用。

2、五花肉洗净后，臫打牌刮去表皮泥垢，连皮切成2厘米见方的小块。

3、大火加热烧过，放入适量的油，加热至5成热后，放入五花肉煸炒，表面变色熬出一些猪油后。

4、调入黄酒，老抽，翻炒均匀。

5、放入葱结和老姜，加入足量的水。

6、放入白砂糖，转小火加盖焖30分钟。

7、放入桃胶，翻拌均匀，调成大火收汁即可。

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