自我成长的静心修炼(成长需要静候)

导语：成长的钥匙:静心觉察自己

自我意识在我们青少年的时候就开始发展起来，让我们能够认识自己，同时也觉察周围人同自己的关系。不过，第一次做人，很容易受到周围人的影响，因为被人的看法而导致自己产生某些心理上的矛盾和纠结。人的痛苦与烦恼来自于人，当我们陷入矛盾和纠结当中时，我们要静心觉察自己，才能找回自己的力量。

你就是你自己，无论别人把你抬得多高，你还是你；无论别人把你贬得多低，你也还是你。

我们不是被别人定义出来的，而是自己一路成长起来的，别人只看到了一个外在的自己，而自己经受折磨与苦难他们没有看到，所以别人是不能轻易的定义和评价自己的。别人的打击也罢，诽谤也罢，称赞也罢，夸奖也罢，对我们来说不过是一时的，我们的努力才能决定自己。

你究竟有多大出息，取决于你到底怎样看待自己。

无论何时，我们都要诚实地面对自己内心的矛盾和污点，不欺骗自己。无论何时何地，内心的镇静才是真正的淡定，一件事情是否流于形式，只有自己的心知道。

一个人只有诚实的面对自己，生活才能切切实实的属于自己，不为别人而存在，我们是为自己而活着的。我们不可因为他人而使自己欺骗自己，让自己变得混乱不堪。

爱自己的第一步，是诚实的面对自己的内心并接纳自己。

以自己为坐标，接受自己的好与不好，然后为自己制定方向，就按照自己的步调出发吧。每个人的路都不同，不要因为别人而让自己着急忙慌，失去了自己的道路，最后也到不了自己的终点。

大多数人喜欢以别人为参照物来检验自己的成果如何，其实我们自己才是衡量成就的标尺。无论谁走在你前面，或者你走在谁前面，这都不重要，重要的是，静下来问问自己，我距离自己心中的目标还有多远。

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