苦瓜龙骨汤的做法大全(苦瓜龙骨汤的做法和功效)

导语：苦瓜龙骨汤的做法

苦瓜煮汤喜欢它清爽的口喊，让喝汤不再油腻。

By 豆豆妈li

用料猪龙骨 800g苦瓜 1条胡萝卜 半根葱姜 适量盐 5g料酒 适量

做法步骤

1、☘️苦瓜龙骨汤 主料：苦瓜一根、龙骨800g 配料：生姜、葱、胡萝卜 调料；盐、料酒

2、首先龙骨冷水入锅煮开洗净血沫，苦瓜切开去瓤

3、胡萝卜去皮洗净，我压了花型，苦瓜改刀切片

4、煮去血沫洗净的龙骨和葱姜

5、骨头和葱姜入锅一次加足量的开水，加点料酒去腥，煲汤键开始煲汤。

6、我设置的时间煲汤2个小时，倒计时15分钟的时候加入苦瓜和胡萝卜，调入适量的盐再炖15分钟即可。

7、十五分钟后美味即成，好喝、营养的苦瓜龙骨汤就好了，简单美味。

8、加了半个胡萝卜不但好看营养也更全面。

9、美味可口

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