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黄瓜搭配腐竹清爽解馋还可以当做下酒菜吗(黄瓜和腐竹怎样做好吃)

导语:黄瓜搭配腐竹,清爽解馋,还可以当做下酒菜!

猪头肉就是猪的头部的肉,而且猪头肉有着丰富的营养价值,吃猪头肉可以滋阴补血、补气润燥。而且它里面含有优质的蛋白质和脂肪酸,能有效的改善缺铁性贫血,还有丰富的胶原蛋白,可以滋润皮肤。

猪头肉凉拌是最好吃的,口感极佳,再加上腐竹和黄瓜一起拌,吃起来香脆劲道,越嚼越香,腐竹是一种传统的豆制品,里面含有丰富的蛋白质和多种营养成分。黄瓜也是应季的蔬菜,它具有除热、利水利尿、清热解毒的功效,还有很好的减肥效果,这几样菜搭配不仅荤素营养搭配的很好,也可以当做下酒菜,是很不错的选择。下面小编把做法分享给大家。

猪头肉凉拌黄瓜腐竹

准备食材:卤猪头肉250克、黄瓜1根、腐竹150克、香菜、盐、香油、辣椒油、大蒜、白糖、醋

做法:1.提前用冷水把腐竹泡发,黄瓜洗净用刀拍一下,香菜清洗干净

3.黄瓜切段,香菜切段,大蒜切末

5.把切好的黄瓜、腐竹、猪头肉放在碗中,加入蒜末、香菜,适量的盐、香油、辣椒油、白糖和醋,搅拌均匀就做好了

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