橙子的养生功效(橙子养颜)

导语：养生知识分享：你真的知道橙子这10大养生功效——上篇

橙子饮品篇

1、鲜榨橙汁兑盐

锻炼身体后，由于身体水分流失过多，立即饮用一杯加了盐的鲜榨橙汁最佳，橙汁含有大量维生素配合盐分特能补充体力！

2、橙汁卸妆水

在卸妆的时候，先使用卸妆纸浸透橙汁，然后在擦拭皮肤上的化妆品，技能有效的卸妆，又能深层次的清洁皮肤的油脂和污垢，对于深沉洁肤效果特别棒，即使是皮肤敏感的人也能使用这方法！但注意的是，用浸透橙汁的卸妆纸卸妆的过五分钟后才能使用清水冲干净！

橙籽篇

3、紧致肌肤好帮手

首先，取适量的橙籽用破壁机或者手动捣鼓成粉末，在配合榨出来的橙汁搅拌成糊状，敷在脸部6-12分钟，然后用清水洗干净，每只2次即可，这样做能够有效的达到我们所需紧致肌肤的效果！

4、风湿好帮手

首先将橙籽风干，然后将风干的橙籽取适量放置锅中细火炒，不能炒焦，最重要的是要将橙籽种的油分炒干。然后我们将炒干的橙籽捣鼓成粉末状！

饭后服用，每次服用取4-6克，兑开水饮用，坚持每天服用才会起到有效的治风湿效果！

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