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莲藕猪骨汤的做法大全家常窍门(莲藕猪骨汤有什么功效)
导语:莲藕猪骨汤的做法,汤汁浓郁,胶质丰富,莲藕甘甜,鲜美无比
【莲藕猪骨汤】
【食材】带肉后腿骨1千克,莲藕500克
【配料】姜片5克,小葱5克
【调料】食用油10克,盐5克,鸡精5克,味精5克,黑胡椒5克
【做法】
【步骤1】将带肉后腿骨清洗干净,改刀斩成大块,过沸水焯一下,用清水冲洗干净 。
【步骤2】将莲藕削去皮,改刀切成菱形的块状。
【步骤3】在锅中倒入食用油,当油温热至五成热时,放入姜片爆炒出香。
【步骤4】放入已经焯过水的大骨,继续翻炒出香,倒入两大碗清水,倒入高压锅中压一个小时。
【步骤5】放入莲藕,继续压半个小时,放入盐、鸡精、味精、黑胡椒,进行调味, 撒上些许小葱即可出锅。
这样一道莲藕猪骨汤就做好啦!
一定是爱喝汤朋友的福音呢!
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