生活忙碌也压力大但还是适当的以自己舒服为主(写生活忙碌压力大的唯美句子)

导语：生活忙碌也压力大，但还是适当的，以自己舒服的方式生活吧

不能把自己压的太累了，

适当的，以自己舒服的方式生活吧！

有时候也不知道是自己对自己要求太低，还是要求太高？

感觉自己总是想的很多，

好在这段时间已经坚持做出了改变。

早上4：20起床，看书1小时，运动30分钟左右（卷腹200次+拍打15分钟）

然后拖地简单收拾下卫生

給家人准备早餐，还有午餐的食物

7：40出门上班

下午18：00到家

做晚饭

饭后19：30左右开始检查作业

每天坚持和孩子：背诵3个英语单词（主要是复习前面学习过的单词）+语文生字词、古诗的复习（大概10分钟，具体每天的复习内容每周提前和孩子确认好，然后就按约定的执行）+阅读20分钟（主要是我读他听。因为孩子不愿意看三国演义，所以我来读，先培养兴趣吧）

忙完大概就是21：30了。

如果自己可以自律，躺下不刷手机，那21：40就能关灯睡觉了。

因为也的确累了。

晚上睡眠大概是6.5H，对于一个30多岁的宝妈可能不太够，但是目前感觉能保证6个半小时都很不错了。

生活的确很忙碌。

​但希望累有所值。

​今天的早餐：三明治

​把肉丸切片煎一下，夹在里面，吃起来有嚼劲。孩子说不错[偷笑]

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