形意拳人体的薄弱部位是(形意拳人体的薄弱部位有哪些)

导语：形意拳 人体的薄弱部位

人体的薄弱部位，是指受到外力的打击和压迫极易致伤、致残、致死的部位。关于这一点，国家制定的散手运动规则中作出了明确的规定，在散手运动中禁止打击人体的要害部位，以保证运动员的安全。如果是遇到歹徒行凶作恶时，可视具体情况灵活应用，以制服歹徒为原则，达到防身自卫的目的，在不危及生命的时候，一般不要制歹徒于死地。

人体的薄弱部位，著名的形意拳宗师车永宏曾给予了系统明确的总结，而且还创编了周身要道防护歌：“上防咽喉下防阴，中防腹脐与裆门，头后紧防脑海穴，气俞肺海及命门，鼻准耳根与耳门，头防太阳与灵通，肩部要防合缝处，腹侧两肋不露空，致命之处紧防护，倘不留意会丧生。”这首歌诀集中指出了人体的要害部位。具体的讲，人体的要害部位主要有：

1. 头部的要害部位

① 眼睛：若受打击，轻则会使视力模糊，极大地影响辨别能力；重则会导致失明。

② 太阳穴：若受打击，轻则使人晕头转向不辨东西南北；重则使人致残、丧命。

③ 耳门耳根：若受打击，轻则眼花缭乱，听力减弱；重则休克，导致耳聋。

④ 腮部：若受打击，极易骨折和造成下颔脱臼。

⑤ 后脑：若受打击，轻则呼吸失调，思维紊乱；重则致残、致死。

2. 颈部的要害部位

① 咽喉：若受打击，轻则呼吸受阻，导致无力；重则喉结断损，终生残废。

② 颈内大动脉：若受打击，轻则心率减慢，头晕无力，血压降低；重则休克丧命。

3. 躯干的要害部位

① 心口：若受打击，轻则疼痛难忍，腹腔大动脉受损，影响血液循环；重则使人昏迷休克，口吐鲜血。

② 两腋：若受打击，极易使两肋骨折，引起内脏出血，救治不及时会使人丧命。

③ 两肋：特别是两肋的下端，若受打击，轻则肋骨折断，疼痛难忍；重则内脏出血，使人丧命。

④ 胃部：若受打击，轻则胃肌痉挛，疼痛，呕吐；重则胃脏出血，呼吸不畅，休克晕迷、

⑤ 腰眼：即背后胸膛与下腹部连接处的脊柱两侧，若受打击，轻则疼痛难忍；重则脊柱受损，甚至使人下肢瘫痪。

⑥ 阴部：尤其是男性，阴部不可轻易击打，若是阴部被击打，轻则痛不可忍；稍重一点即可使人休克晕迷，甚至丧生。

⑦ 尾骨：若受打击，轻者疼痛不堪，重则骨折，伤及中枢神经系统，导致下身瘫痪。

4. 人体下肢部分的要害部位

① 髌骨：若受打击，膝关节的活动将会受到严重的阻碍。

② 膝关节内外两侧：若受打击，易使内外两侧副韧带受损，造成行动困难。

③ 臁骨：若受打击，极易断折，剧痛难忍。

④ 踝骨：若受打击，整个行动将会受到严重的限制。

此外，女性的乳房更不可轻易击打。只要轻轻打击，便会使人休克，重者会丧生。

对人体的要害部位要清除熟记，首先要进行有效的防护，不可粗心大意。另外与人较技时，除非万不得已，不可轻易伤人，能制一服，不制一伤。如遇不测时，以防身自卫或制服对手为目的，切不可采取过火的行为致人丧命。

武术大师们一致推崇的练武要诀请点击：练武要诀。

本文内容由小曲整理编辑！