锡纸海鲜怎么做好吃(锡纸海鲜的制作与配料)

导语：海鲜别只做涝汁了！试试这道锡纸小海鲜！好吃到可以出去摆摊了

伙计们～好好好！

如果您每天不知道吃什么，

可以看看我的每日美食～

锡纸小海鲜！

食材：

鲍鱼仔、鱿鱼仔、虾、柠檬、香菜

做法：

1、调酱汁：碗里放入蒜末1勺，小米辣1勺，白芝麻1勺、辣椒面1勺、生抽2勺、蒸鱼豉油4勺、料酒1勺、蚝油半勺、鸡精半勺，白糖1勺，胡椒粉半勺，搅拌均匀。

2、放入自己喜欢吃的海鲜，虾去头，鲍鱼改花刀，海鲜处理好，加入葱姜，料酒，焯水至变色，捞出清洗干净。

3、空气炸锅铺锡纸，底部放四片柠檬，放入洗好的海鲜，倒入酱汁，搅拌均匀。

4、盖上锡纸，空气炸锅180度，12分钟左右即可。

便利贴：

1、可以放入任何喜欢的海鲜，蚬子，蛏子，虾爬子等等都可以！

2、海鲜焯水变色即可捞出，后期还要空气炸锅，再加工。

3、喜欢吃香菜，出锅后多加点香菜末，超好吃！

一一科普：

鲍鱼，是名贵的海洋食用贝类，味道鲜美，营养丰富，被誉为海底的软黄金，含有多种维生素和微量元素。其中维生素a、维生素d、维生素b等能够促进人体的新陈代谢，提高机体免疫力。鲍鱼是蛋白质含量很高的海产品，能够维持女性体内荷尔蒙水平，使皮肤细润光滑。

快快跟我一起做起来吧！

记录每日美食；祝您生活愉快～

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