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豆豉刀豆怎么炒好吃(豆豉肉片的家常做法)

导语:美食其实很简单,豆豉刀豆肉片,香酥软嫩,咬到嘴里不腻不油

豆豉刀豆肉片

豆豉一种百搭的烹饪食材,能够起到增色、提味之作用,尤其是能轻易游走于各种肉类食材之中,让人食欲大开。

食材准备

100克刀豆,15克甜椒,5克干辣椒,300克五花肉,10克豆豉,蒜末少许

8毫升料酒,2克盐,2克鸡粉,5毫升生抽

食用油适量

烹饪步骤

1 洗净的五花肉切成片待用。

2 洗净的甜椒切开去籽,切成块。

3 摘洗好刀豆切成块。

4 热锅注油,倒入猪肉,翻炒转色。

5 淋入少许料酒,翻炒提鲜。

6 倒入干辣椒、蒜末、豆豉,翻炒均匀。

7 加入生抽,倒入红椒、刀豆,快速翻炒片刻。

8 倒入少许清水,加入盐、鸡粉、料酒。

9 翻炒片刻,使食材入味至熟。

10 关火,将炒好的菜盛出装入盘中即可。

美食常识

五花肉含有蛋白质、脂肪酸、维生素B1、铁元素、锌元素等营养成分,具有补肾养血、滋阴润燥、补中益气等功效。五花肉渗透了多种香料的味道,再加上其本身的美味,那味道就更加不言而喻了,值得一提的是这道菜采用的是焖烧罐进行闷制,非常的方便,特别适合忙碌的上班族。

制作小贴士

五花肉含较多油脂,翻炒的时间长点会更好。

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