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无油炸的凤尾虾球!有营养又美味吗(凤尾虾球的做法大全图解法)

虾和土豆都是的营养丰富的食物, 如果你想吃美味又营养的食物,这款无需油炸的凤尾虾球很适合你哦

By 格兰仕食尚家

用料

大虾 12条盐 少许胡椒粉 少许鸡精 少许土豆 500g盐(放土豆里) 少许淀粉 适量面包糠 适量鸡蛋 1个

做法步骤

1、土豆洗净去,皮切片,蒸15分钟。

2、大虾去外壳,留尾部,开背。加入盐、鸡精、胡椒粉调味,腌制。

3、蒸熟的土豆压成泥后加少许盐,拌匀。

4、取少量土豆泥放在掌心,压平,放入一只腌制好的虾,留尾部,包起搓成圆球。

5、包好所有的虾球。

6、准备淀粉、鸡蛋液、面包糠,虾球先均匀地沾上淀粉。

7、再沾上鸡蛋液。

8、外层沾上面包糠。

9、依次做好所有的虾球,虾尾用手打开成凤尾状。

10、烤箱预热170度上下火中层,烤20分钟,直至表面变成金黄色。(时间温度根据自家烤箱的脾气调整)

11、配上辣椒酱,炒鸡美味哦!趁热吃。

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