男人冬季如何做好基础护肤呢(男人冬季如何做好基础护肤护理)

导语：男人冬季如何做好基础护肤

男人秋冬季的皮肤护理，其重要程度超过春夏季。因为秋冬季的温度低，干燥，对我们肌肤影响很大,稍微不注意就可能会出现皮肤龟裂和脱皮、嘴唇干裂流血、手脸冻伤、身体飞屑等情况发生。

很多男性一说到护肤，就联想到娘炮等词语。也有的男士会比较懒，不喜欢麻烦，很少用到护肤品。到了冬季，也不做任何防护，硬抗各种寒冷，雨雪天气。

如果你本身就是一个精致男，恭喜你给男士们做出了表率，已经跳出了本文的范畴。本文是为秋冬那些尚不知如何有效护肤的男士们简单指导下，如何用最省的力气，做到最大的防护，安然度过一个美丽的冬天。

男人要做好护肤，最基础的只需要坚持做好以下简单的三点，就能满足日常护肤的需要：清洁，保湿和防晒

一、清洁

洗脸，想必是男士们每天都在做的一件事，秋冬季节，天气寒冷，面部皮肤调节能力减弱，容易干燥，出油。起皮。早晨洗脸，可以用温水洗脸，如果脸不脏的话，可以简单擦拭下不洗脸。因为晚上在室内睡觉，脸上不会很脏。

晚上洗面奶洗脸，白天在外风吹日晒，面部可能积累了不少灰尘，就需要用洗面奶洗脸，在选用洗面奶产品时候，一定要选用温和不刺激的洗面奶，否则强刺激的洗面奶会过多的剥落角质层，使得皮肤水分过多流失，造成干燥紧绷，起皮。

二、保湿

秋冬季的保湿要从头做到脚,让肌肤时刻保持滋润。

1、面部保湿

气温下降，我们的毛细血管收缩，血液循环变差，皮脂腺和汗腺分泌变少。面部皮肤缺少水分，就会造成粗糙，脱皮、龟裂、瘙痒、泛红等情况，这时要及时涂抹一些保湿霜或乳液。做好基础保湿即可，没必要像女士那样水，乳，霜，精华，粉等都用，简单防护保湿滋润足以应对。另外，唇部皮肤薄，更容易出现皲裂，及时涂抹唇膏保湿做好预防。

2、手部保湿

男人手部的角质层很发达，又经常劳作摩擦，干燥天气下，很容易形成厚茧，寒冷缺水又容易被冻伤，出现倒刺和死皮。

护手霜能有效滋润手部皮肤，给手部皮肤补充水分，保护皮肤避免出现开裂，秋冬季节经常使用可以让皮肤变得嫩滑，因此也要及时做好手部保湿。

3、身体保湿

冬季晚上，有时脱衣后发现虽然一直穿着衣服，但身体部位依然会出现各种细纹和干皮屑，这也是身体缺水的表现，只要每次洗澡后使用身体乳涂下身体，就可以很好的解决问题。

身体乳就可以减缓肌肤水分的流失，在皮肤表面形成一层保护膜，保持肌肤的嫩滑。要注意的是，洗完澡涂抹身体乳时，要擦干身体再涂抹，否则，身体上的水分会溶解身体乳，削弱保湿效果。

三、防晒

紫外线对皮肤的伤害是持续的，男士皮肤也是一样，当皮肤长时间暴露在阳光下，皮肤就会出现变红变黑，起痘，长斑点，蜕皮等症状。

紫外线在一年四季都是存在的，据测量，冬天紫外线仅比夏天弱约20%，对人体皮肤和眼睛等部位依然是有伤害的。因此，秋冬季男士防晒必不可少。

男士出门到户外活动，可以做好基础的物理防晒来避免紫外线照射，比如戴帽子围巾，少在阳光直射下活动等。

如果物理防晒不能时时做到，简单点的可以要选用一些滋润保湿的防晒产品。防晒的标准可以比夏季弱一些，选择防晒指数SPF15或者SPF30的防晒产品即可。

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