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鸡蛋煎豆腐(简单的家常炒豆腐做法)
导语:鸡蛋煎豆腐的家常做法
今天给大家分享一个豆腐的做法,特别特别简单,但却超级好吃,十分钟内就做好,非常营养的一道菜,补充优质蛋白和钙,尤其适合老人和孩子吃,也可以作为上班族的快手菜,上班族非常辛苦,下班后做一道简单又营养的菜,不仅养生,而且慰藉一天疲劳的自己......
食材准备:
豆腐 500克,鸡蛋 三个,肉末 50克,生姜 一小块,小葱 适量,盐 适量,油 适量,生抽 少许
做法:
1、豆腐切成片,开水里加入适量盐,豆腐放进去泡一会。
2、肉末加入鸡蛋液里,加入葱白末、姜末、一点点生抽和适量盐,搅拌均匀。
3、锅里加入适量油,放入豆腐煎到两面金黄;将豆腐均匀铺好后,倒入混合好的鸡蛋液。
4、全部凝固后翻一面,不好翻的话可以扣一个大盘子(盘子提前刷点油),锅翻过来倒入盘子里,然后再倒入锅里。撒点葱花,通过热气散发出香味。
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