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香煎冬瓜的做法(煎冬瓜怎么做好吃又简单窍门)

导语:一道让人赞不绝口的「香煎冬瓜」怎么做

冬瓜是素菜,清热解火。很多人都喜欢用它来炖汤,鲜美解渴。

今天来说一种新吃法,用油来煎冬瓜,香气四溢。只用放入一些肉沫,很多时候你会发现,只要会煮,素菜作为主食材也能成为硬菜。

为什么别人家的利润高呢,烹饪方法很重要。好吃才是硬道理,冬瓜也可升星级。接下来给大家带来这道菜的详解,觉得有用的话别忘了点赞收藏喔。

食材明细

冬瓜

食用盐

肉沫

蒜沫

红椒

鸡精

天宇白胡椒粉

生抽

清水

洋葱

天宇蒸鱼豉油

葱花

步骤指引

1.冬瓜去皮,切成稍大的块,从冬瓜块背部打上十字花刀。

2.起锅烧油,撒上食用盐。

3.冬瓜切面朝下,放入锅中。小火煎至两面金黄捞出。

4.倒入肉沫,炒至变色,我们倒入一些蒜沫跟红椒。

5.加入食用盐,鸡精,白胡椒粉,生抽,清水翻炒两下,关火起锅。

6.准备一个砂锅,锅中来点食用油。

7.倒入洋葱垫底,放入冬瓜,淋上肉沫

8.小火焖煮8分钟,加入天宇蒸鱼豉油,撒上葱花。

9.出锅装盘。

天宇有话说

香煎冬瓜是一道令人充满惊喜的菜,只需要加入合适的调料,软嫩的冬瓜马上变身入味小天才,发散的香味让人感觉到了人间烟火的美好,最享受的一件事莫过于好吃的食物它没有热量。作为低热量食物的冬瓜做得这么好吃,要做多一点,不然我担心根本不够吃。如果煮出来感觉不够,可以多放一些蒸鱼豉油,更加鲜香味美。

当然其中的所有食材天宇里面都有所提供,如果有需要的可以留言关注我们喔。

本文内容由小楠整理编辑!