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西兰花鸡蛋沙拉的做法(西兰花通心粉的做法)

导语:西蓝花鸡蛋干通心粉沙拉的家常做法,简单快捷又好吃

正值夏日减肥时,怎能不试沙拉拌? 一起来看看吧!超简单又低脂的沙拉~满足你的夏日需求!

By Lee_诺萱

用料西蓝花 适量鸡蛋干 100g通心粉 50g油醋汁 适量调味粉 适量

做法步骤

1、将鸡蛋干切丁。

2、西蓝花下锅焯熟。

3、过冷白开,保持西蓝花的翠绿。

4、再起一锅,加入半匙盐。

5、通心粉冷水下锅。

6、煮开膨胀至1.5倍大后关火闷三分钟左右。

7、西蓝花打底,鸡蛋干铺在表层。

8、再加上煮熟的通心粉。

9、淋上油醋汁,撒上调味粉即可!

10、我开动啦~

小贴士

煮通心粉要冷水下锅,而且要开盖煮哦!

本文内容由小梓整理编辑!