夺命连环call男朋友觉得很烦然后分手了(情侣间的夺命连环call是什么意思)

导语：夺命连环CALL，工作失联被女朋友闹分手｜有效沟通需说出真实感受

今天我想写一写“关系中的强势”。

最近和朋友聊到了一个话题：关系中有一方强势，该怎么办？

关系中的强势方，是感情中的定时炸弹

身边的人或多或少都和我提及遇到过类似的交往对象，对方给自己的感受都是：高要求，压迫感，看脸色，小心翼翼，累……可以想象到的各种负能量词语造句。

以我的亲身经历来看，最具代表性的典型，是我上一个公司的女性部门负责人。

我在和她的工作、生活相处中一直在寻找两个问题的答案：她的内心世界是怎样的？她如何变成现在的自己？

01.强势的人刚开始多半都给人的印象很温柔相处久了渐渐显示出强势的性格

和强势的人相处时，是既开心又令人害怕的。

和她认识是因为上下级，她是我部门的直属领导，两个人聊的异常投缘。她给我的第一感觉是：漂亮，好相处，业务水平强，性格说一不二。

她的优点：

为人坦诚，能干，正能量，责任感强，很容易与人打成一片，讲义气，遇到问题有商有量。

她的缺点：

情绪化，喜欢试探想法，很强的控制欲，语气咄咄逼人，处事双重标准……

她是我见过的拿着一手好牌，最后被自己打坏的人。相处久了，我渐渐地变成聆听者，不太会说自己的意见。工作上意见不同，也会选择忍让。

在感情上，每次交往的对象都是性格好的“高富帅”类型，她是集男方万千宠爱的小公主。离异后还是不乏追求者，身边定期会出现不同的男性“朋友”。渴望稳定关系的她，每段感情半年就吵架，后半年全靠她主动维系关系，撑不过一年还是以分手告终。

男方一开始被她的外表吸引很快展开追求确定关系，热恋期的2个月她会展现种种优点：粘人，爱撒娇，小鸟依人，下厨，把男方的生活照顾的无微不至。

从第3个月起逐渐管控男方的作息时间，交友情况，工作情况，经济状况。直至男方挣脱控制，矛盾加深争吵不断，对她渐渐冷漠逃避。

男方和我想法一样，那个热情开朗的女人是从什么时候变成了现在这位情绪化控制狂的？

02.强势的人无法控制的自我怀疑和怀疑别人

强势的人，内心是一个缺乏安全感，自我封闭的小女孩

在我眼中，她30岁就是一个公司的部门负责人，老总非常信任的副手，不仅如此，样貌还特别出挑。如她自己所说：“就算身高矮了点，大学毕业也被破格招进了航空公司，除了空姐梦落空，人生是一路平顺，无可挑剔的。”

那是什么原因让她变成了强势的人呢？

她的爸爸就是一个强势控制家庭成员的人。要求高，情绪不稳定，脾气暴躁，家人在家里说话都要小心翼翼，生怕“踩雷”。妈妈是一个缺乏主见，不断讨好爸爸的性格。她从小和懦弱的妈妈，与强势的爸爸一起生活，长期自我受到打压，得不到关注和认同。形成了她见风使舵，外表和善，内心自卑且强势的性格。

在她的心里，有很多的恐惧，怕自己不够好，只能不停讨好；内心没有安全感，只能控制他人；怕得不到认可，只能努力工作；内心没有自我，只能依附他人。

她渴望亲密关系，却又害怕关系中会失控的部分，一旦感情回归平淡，男方对她的关注减少，心底的恐惧便会涌现，通过控制对方的作息、交友、工作、经济平衡内心的自卑感和安全感。这种以爱为名的控制，像蛇一圈一圈勒住猎物般让人害怕，也让人窒息。

她努力付出的爱始终无法得到对方的爱与认同，异性一个接一个的与她进入亲密关系，又迅速地从她身边逃走。她把自己变成了那个想要逃离的、让她感到害怕的强势的父亲。

03.强势的人她能改变吗？

她能！要是她能直面自己的恐惧，向对方说出自己的真实感受。两个人一起解决问题，而不是靠单方面的控制手段。

能有效沟通，说出自己的真实感受，对很多人来说并不容易。事实上，我们日常的许多沟通交流，都是在掩饰自己内心的恐惧。

我们从小习惯性地把压力向内压抑，把最好的一面示人，隐藏自己的脆弱和软弱，逃避争吵和沟通，人前表现出极其强大的坚毅与韧性，这些品质在当下是一种受欢迎的生存方式。忽略身边的一切，只认准一个目标努力的方法的确容易让人变得优秀及成功，却极不利于一个人的成长，这些品质精明、自私、现实且难以与人产生共情。

适当地示弱，寻求沟通及帮助才是解决问题的根本。安全感的建立，是马斯洛需求层次关于生理需求，安全需求，社交需求，尊重需求，自我实现需求的基础。

当然，这是一个极其漫长的过程。

虽然成长的过程并非容易，但我们可以一起努力，把要求放低一些，给自己多一点宽容，努力让自己与这个世界共存，在过程中学会爱自己，善待自己，也慢慢试着爱别人，爱这个世界。

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