菠萝炒鸡胸肉的做法(鸡胸肉炒菠萝怎么做好吃窍门)

导语：菠萝炒鸡胸肉（椰子油版）

现在是菠萝的季节，菠萝的吃法有很多种，今天尝试做菠萝炒鸡胸肉，鸡胸肉是低脂肪高蛋白食物，菠萝有酸解脂肪，瘦身作用。

By 陈c二姐

用料鸡胸肉 一块菠萝 100克黄椒 适量红椒 适量蒜头 适量姜丝 适量盐巴 适量味精 适量装饰葱花 适量椰子油 适量

做法步骤

1、准备食材，材料切了备用。

2、热锅下椰子油，放入蒜头和姜丝煸炒出香味。

3、放入鸡胸肉翻炒。

4、加入黄椒，红椒煸炒一下。

5、加入菠萝煸炒，菠萝会出水，如果太干，可以放点水煸炒。

6、等菠萝变软，就可以加入调料，出锅。

7、撒上葱花进行装饰。

8、开吃吧，很好吃呢。

小贴士

没有椰子油，可以替换成家里的炒菜油。口味清淡根据个人喜好来调整。

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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