夏天三伏天适合喝什么茶(夏天三伏热吗)

导语：夏季三伏天因为天气热，人贪凉，所以更要喝姜茶保护我们的胃

三伏天已至

这是全年中最热的季节

小编已经可以预见

现在的你会是这个样子......

BUT!!!

关于夏天你一定要知道下面几点：

一、夏天很多人会觉得酷热难耐，食欲不振，虚弱疲惫。

二、细菌病毒会因温度高而大量繁殖，人们很容易病从口入，造成胃肠不适。

三、冰镇饮料，冰镇啤酒、冰棍等吃多了，会导致寒气侵入身体，损伤脾胃。

四、在空调房呆久了，会不利于身体出汗排毒，容易受寒，时间长了，会出现头晕发力等症状（尤其

长时间坐办公司的女性）

因此，古语道”冬吃萝卜 夏吃姜”不是没有道理哦

姜具有发汗解表的功效，夏天喝一杯姜茶，既能补体内阳气之虚又能助阳气发散以排毒。此外，姜能加快血液循环，促使身上毛孔张开，把体内病菌排除体外，是天然的抗菌食品。

贪凉的你们啊

以后不要觉得夏天热，就不喝姜茶！

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